Cette tisane sera parfaite en prévention ou en prise en charge de toux, rhume bénin, maux hivernaux tels que les maux de gorge, pharyngite, laryngite, rhino-pharyngite, sinusite… 
Elle est recommandée en cure dès l'apparition des 1er symptômes et jusqu'à disparition des symptômes. Un sachet de 100g représente environ 3-4 semaines de cure.
 
1 cuillère à soupe rase du mélange pour 1 tasse (300 mL).
Versez de l'eau chaude, couvrir et laissez infuser au moins 15-20 min.
À répeter 3-4 x/jour
Ou
3 cuillères à soupe rases du mélange pour 2L.
Versez de l'eau chaude, couvrir et laissez infuser au moins 15-20 min. À boire tout au long de la journée.
 
 
Herbathera est une herboristerie parisienne créée par Mathilde Sézérat, Dr en Pharmacie spécialisée en phyto-aromathérapie.